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铁观音茶养生保健功能的生态和生化基础
(发稿时间:2010-04-15 信息来源:Http://www.anxixx.com 查看次数:

铁观音茶养生保健功能的生态和生化基础

Http://www.anxixx.com 2006年9月14日(第179期)  作者:孙威江 廖少华 林秀云 点击次数:1399

 

安溪铁观音茶是乌龙茶中的极品,以其香高味醇,青蒂绿腹红镶边,冲泡多次?有余香的独特风格饮誉海内外。铁观音的养生保健功能在茶叶中也属佼佼者,?现代医学研究表明,铁观音除具有一般茶叶的保健功能外,还具有降低血脂,?预防蛀牙,延缓衰老及抗炎症,抗过敏与减肥,防癌等良好功效。铁观音的这?种独特的品质和良好的保健功能,是由它生长于优越的生态环境和精湛制作工?艺所形成丰富而比例协调的生化成分所决定的。

[F15][P14]一、铁观音茶优异品质的生态环境基础

[F3]1、铁观音茶产地的气候条件

乌龙茶产区安溪县生态环境优越,雨量充沛,气候温和,山峦重叠,岩峰林立?,云雾缭绕,海拔2501600米,年平均温度1621℃。年平均降雨量1600?1800毫米,土壤肥沃。铁观音主产地西坪、祥华、感德、虎邱、长坑、剑斗等乡?镇生态条件更是得天独厚,海拔在5001000米之间,由于这种高海拔茶园具有?相对低温,高湿和多云雾的气候特征,促使铁观音优异品质的形成。相对低温?导致芽叶生长缓慢,有利于新梢组织中可溶性氮化物、氨基酸和芳香物质合成?,高山茶园漫射光多,也有利于芳香物质合成;昼夜温差大又有助于光合产物?的积累,使糖类化合物、蛋白质、氨基酸和维生素含量增加,从而形成高山铁?观音茶香气清高幽长,滋味浓郁甘鲜的品质特征。

[F3]2、土壤条件

铁观音茶产地土壤以红壤为主,PH4.0~5.5,土层深厚,加之每年的人工客?土,耕作层达1米以上,土体松软,土壤保水性能好,土壤肥沃,有机质含量较?高,矿质营养元素丰富,特别是土壤中锰、锌、钼含量较高,有的茶园在80?100厘米深土层内还含有一定数量呈半风化状态的碎石块,这为形成铁观音茶的色?、香、味和良好保健功能奠定了基础,茶农每年秋茶后施用“新土”(客土)?,对补充茶树养分,提高铁观音茶品质,尤其是香气也起了良好的作用。

[F15][P14]二、铁观音茶的生化成分

[F3]1、铁观音茶的有机成分

[V-1]鲜叶内含物是铁观音茶香气与滋味的物质基础,铁观音品种鲜叶中含有相当丰?富的有机成分,据测定,铁观音三叶梢水浸出物总量为36.29%,茶多酚含量?21.14%,儿茶素总量146.71毫克/克。铁观音儿茶素中,酯型儿茶素(L-EGCG?L-ECG)含量较高,达89.07毫克/克,非酯型儿茶素(L-EGCDL-GCL-ECD?L-C)为60.64毫克/克,二者比值1.468。儿茶素类(尤其是EGCG)具有很强的抗癌?变和抗氧化活性,据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的抑癌试验表?明:5种茶叶抑癌效果以铁观音茶和福建花茶为最佳,杭州绿茶、海南红茶和绿?茶次之,铁观音茶可全部阻断亚硝胺的体内内源性形成,Yeo S G等人研究了绿?茶(炒青、蒸青),乌龙茶和红茶提取物的抗氧化作用,认为铁观音茶等乌龙?茶的粗儿茶素组分中具有最强的抗氧化活性,它含有最高量的EGCG,它可以清?除细胞内活性氧分子而改善由活性氧诱致的损伤或影响,从而保护人体免受衰?老性疾病(如痴呆症)的影响。铁观音茶中的氨基酸总量为2.22%,居中等水平?,但铁观音茶中谷氨酸、苏氨酸、组氨酸、甲硫氨酸、丙氨酸和甘氨酸含量高?于一般乌龙茶,特别是谷氨酸和甲硫氨酸、丙氨酸等含量甚高,谷氨酸含量?78.09毫克/克,为一般乌龙茶品种的24倍,甲硫氨酸9.09毫克/克,丙氨酸为?23.28毫克/克,这对铁观音茶高长香气和鲜爽滋味的形成有积极意义。

[F3]2、铁观音茶中的矿质营养元素

据检测,铁观音乌龙茶中共发现30余种矿质元素。在这些元素中以钾含量最高?19231.0微克/克,其次是磷、钙和镁,其含量在16004700微克/克之间;再次?是硅、铝、锰、氯,其含量在16004700微克/克之间,钠、铁、铷、锌、铜、?锶和氟含量较低,除钠在140160微克/克范围内,其他基本在100微克/克以下;?含量低于10微克/克的有锡、铅、钡、钛、镍、铬、钒、钻、镉、硒等。

存在于?铁观音中的人体必需的矿质元素,对人体健康有着非常重要的作用。铁观音乌?龙茶中的矿质元素含量,根据美国提出的“饮食建议供应标准”(RDA),以每?天饮用15克计,列于表1,从表中可以看出,对人体应摄入量的要求,其作用很?值得重视。

与其他茶类相比,铁观音等乌龙茶中的锰、铁、氟以及钾、钠含量?比(K/Na)均高于其他茶类,锌、镁、硒的含量也较高,而钠和镍的含量明显?低于其他茶类。由于铁观音鲜叶原料比较成熟,铁观音中锰的含量很高,达872?1455微克/克,浸出率也较高为23.9%,每天饮茶15克,就可满足每天需要量的?50%以上。

在乌龙茶、绿茶、红茶和花茶四种茶叶中,以铁观音等乌龙茶含氟量?最高(约高1555%),也远远高于一般食品的氟含量。氟为骨骼结构的主要媒?介,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著,因此在低氟地区铁观音茶是一种?很好的补充氟的饮料。

乌龙茶中K/Na很高,这对糖尿病、高血压患者是一种理想的饮料。

@1 [F15][P14]1 几种主要矿质元素的日摄入量与铁观音茶中含量

铁观音茶含硒量0.168微克/克,在六大茶类中居前列,也高于一般乌龙茶(如水仙?、黄金桂13级平,均含硒量为0.0817微克/克)。硒是谷胱甘肽氧化酶的组成?成分,能刺激免疫蛋白及抗体的产生,增强人体对疾病的抵抗力。对冠心病也?有一定的疗效,还能抑制癌细胞的发生和发展。但世界上有40多个国家和地区?缺硒,我国从东北到西南有一条广阔的缺硒带,如果每人每天饮用20克铁观音,?35%浸出率计算,每日摄人硒约1.2克,接近正常人每日安全标准的1/40。因此?饮用铁观音茶。可补充人体一定量的有机硒。

[F3]3、铁观音茶的芳香物质

在铁观音等乌龙茶中已分析出香气成分70种,其中10余种为乌龙茶铁观音的典?型特征香气成分,这些成分的共同特征是带有各种鲜花香气,如沉香醇及其氧?化物似铃兰花的甜和香气;苯甲醇、茶乙醇、[F4][C]牛儿醇似蔷薇类玫瑰花香;顺?─茉莉内酯、顺─茉莉酮、低浓度吲哚似茉莉花、栀子花之类的浓甜花香;苯?甲醛、水杨酸甲酯、-紫罗酮、橙花叔醇仍果味香;吡嗪类似甜醇焦糖香气;?茉莉酮内酯似橙子、杏子香。铁观音与毛蟹、水仙、黄旦等乌龙茶品种的香气?特征比较,铁观音茶中香气成分最丰富,低沸点香气成分的含量之间和高沸点?成分的含量之间比较均匀,铁观音茶挥发精油总量在乌龙茶中也比较高的,达?40.6毫克/克。在铁观音的香气成分中橙花叔醇、顺-茉莉内酯、沉香醇[V-3]α -苯乙?醇、吲哚成分的相对含量较高,分别达26.29%3.09%93%3.04%3.83%?由于铁观音芳香物质种类丰富,且含量较高,因此构成了铁观音香气幽长的特征?,这些香气对愉悦身心、养生保健有积极作用


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